Chakras

Vamos a ver los 7 chakras principales que tenemos en nuestro cuerpo físico y cuerpo energético.

TALLER DE CHAKRAS (Alicante) por Pierre Wappenhans. Www.kundalinialicante.blogspot.com

5º Chakra (17,18 marzo 2012) color: Azul marino

EXPRESION Y COMUNICACIÓN

¿Donde se encuentra?

* En la base del cuello, en la zona de la laringe. Se relaciona con las glándulas tiroides y paratiroides, cuyas funciones son controlar el metabolismo y el equilibrio corporal.

¿Función?

Liberar la expresion. Unificar lo que siento, pienso, digo y hago. Crear la vida que realmente quiero.

Vemos una clara bifurcación entre mente y corazón, y no es que la mente este en el cerebro y el corazón en el organo, esta no es la bifurcacion, hablariamos mas bien de una personalidad construida mas lógica/programable, y una mas sensitiva/Viva.

¿Que esta pasando a nuestro alrededor cuando nos sentimos vulnerables, entramos en pánico?¿Cuando pasa esto, cuales son nuestros sentimientos?

Normalmente cuando experimentamos estos estados, pánico, no somos capaces de pararnos un momento para ver que esta sucediendo en nuestro interior, somos pura mecha a punto de explotar. Pero si logramos SINTONIZAR con nuestro corazón y nos permitimos vivir estas experiencias sin salir corriendo, quizas la proxima vez, habremos modificado nuestro programa de MIEDO → Huir.

La vida es como un juego y me meto a vivirla sin saber para que! Y luego SAL! Que no te coma el juego.

En este chakra vamos a trabajar con nuestro JUEZ INTERIOR, si, ese que esta todo el rato que esta bien/mal, que es bueno/malo para nosotros, conveniente o correcto. Vamos a ver cuales son nuestras resistencias, en ese momento me dí cuenta de que una de mis resistencias era ver a la gente feliz y yo no... entonces me iba mentalmente a otra parte (victima?)

2 Arquetipos: Niño herido “callate, lo que dices no vale”.

Juez (Enjuiciando constantemente las acciones y pensamientos)

Ante una acción que “desentona” con el ambiente rodeado, tenemos infinitas opcciones:

→ callar y observar, en vez de estar tan adentro.

→ Transmitir tu sensacion, imponiendote sobre los demas.

→ Transmitir tu verdad sin herir.

→ Pensar en otras cosas

Somos capaces de compartir la verdad sin herir.

Vamos a hacer un trabajo mu potente en grupos de 4 personas:

1º etapa

Cada vez una de las personas crea una escena de su vida en la que se ha sentido juzgado. Mi madre, mi abuela, mi juez interior eran una buena mezcla para empezar. Yo me limitaba a observar y sentir como se desarrollaba esta escena a mi alrededor, no sin alterarme viendo impotente como muchas veces me limito por estas voces.

2º etapa

Liberar energía, (ojos cerrados). Despues de “Aguantar” este hecho cotidiano desde fuera, ahora me tocaba reaccionar, iba a quedarme impasivo como siempre? No, con los ojos cerrados y un cojin como juez interno, expresé mi RABIA con el único limite, el físico.

3º etapa

Corte de lazos con el juez (Ojos cerrados) esta situación cotidiana, y viendo que no me agrada para nada, aunque tambien regustandome en la sensacion de seguridad que me aporta, decido cortar los lazos de union que me unen con mi juez interno. Luego, respiro.

4º etapa

Tomar el comunicador, brazos al cielo y con un relámpago me inundé de corazón de sensasiones como siempre con las magicas palabras de Pierre.

5º etapa

Comunicar tu verdad a esas personas o mirar desde la transparencia. me quité la venda de los ojos (un trapo) y me observaban mis compañeros, en ese momento mis compañeros de viaje y un reflejo del mundo, a los cuales les expresaba que “Aqui estoy yo, ni mas ni menos” Ahora añadiria un poco tonto, salvaje, a veces gracioso, muy guapo....

6º etapa

Reconocimiento, acompañar y soltar al mundo. Con mis compañeros ayudandome a “Salir” al nuevo mundo, arropandome con sus manos, y finalmente dejandome volar libre.

YO SOY EL QUE ELIJO MIS MOVIMIENTOS, DESDE COMO ME RASCO LA CABEZA, HASTA COMO DAR UN PASO.

¿Que pasa si lo hago todo como una danza amorosa para conmigo?

Antes de llegar al taller, esa noche mientras viajaba en el autobus y tenia unas sensaciones poco comunes en mi, escuchar ruidos y relacionarlos con un fin comun, lo mas comun era mi respiracion que me unia con mi cuerpo, pero volvia a escuchar, pensar o imaginar... tuve una sensacion de muerte, nose si fue muy mental pero me vi como en 2º guerra mundial, en una silla y un H.P. Con traje militar me hacia escoger entre izquierdas o derechas apuntandome con un arma en los sesos, cuando le dije mi opcion me pego un tiro. A lomejor lo he sacado de alguna telenovela, pero en ese momento comprendí el porque soy como soy, a veces entregado de mas a una causa.

RECOMENDACIONES

El hombre de vida inexplicable (Osho)